Bin jetzt auch seit 2Jahren ungefähr wieder in unserem heimischen "Krafthaus" (ja so heißt das Studio :ugly: ) angemeldet.
Hab auf einer Größe von 1,81m 81-82kg und trainiere unterschiedlich oft, aber minimal einmal in der Woche, diese Woche beispielsweise bereits 3mal.
Ich hab denke ich...